অকাল বীর্যপাত হলে কিভাবে বুঝবেন

অকাল বীর্যপাত হলে কিভাবে বুঝবেন?

অকাল বীর্যপাত (PE) পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ যৌন কর্মহীনতা। এটি যৌন মিলনের সময় বীর্যপাতের সময় নিয়ন্ত্রণে পুরুষদের অক্ষমতাকে বোঝায়, যার ফলে যৌন জীবনের মান হ্রাস পায়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্বাস্থ্য বিষয়গুলির প্রতি ক্রমবর্ধমান মনোযোগের সাথে, অকাল বীর্যপাতের বিষয়টিও আলোচনার একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনের মধ্যে ইন্টারনেটে গরম বিষয়বস্তুকে একত্রিত করবে বিচারের মানদণ্ডের একটি কাঠামোগত বিশ্লেষণ পরিচালনা করতে, কারণগুলিকে প্রভাবিত করে এবং অকাল বীর্যপাতের মোকাবিলা করার পদ্ধতিগুলি।

1. অকাল বীর্যপাতের বিচারের মানদণ্ড

ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন (ISSM) সংজ্ঞা অনুসারে, অকাল বীর্যপাতকে নিম্নলিখিত শর্তগুলি পূরণ করতে হবে:

2. অকাল বীর্যপাতের সাধারণ ধরন

3. স্ব-মূল্যায়ন পদ্ধতি

আপনার যদি অকাল বীর্যপাতের সন্দেহ হয়, তাহলে আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপের মাধ্যমে একটি প্রাথমিক রায় দিতে পারেন:

1.যৌন মিলনের সময় রেকর্ড করুন: সন্নিবেশ থেকে বীর্যপাত পর্যন্ত সময় পরিমাপ করতে একটি স্টপওয়াচ ব্যবহার করুন, একাধিকবার রেকর্ড করুন এবং গড় করুন।

2.নিয়ন্ত্রণ অনুভূতি মূল্যায়ন: আপনি কি সবসময় আপনার বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম যখন আপনি চান না?

3.মানসিক প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করুন: খুব তাড়াতাড়ি বীর্যপাতের কারণে আপনি কি উদ্বিগ্ন বা যৌনতা এড়িয়ে যাচ্ছেন?

4. প্রভাবক কারণের বিশ্লেষণ

5. প্রতিক্রিয়া পরামর্শ

1.মেডিকেল পরীক্ষা: যেমন prostatitis হিসাবে জৈব রোগ বাদ.

2.আচরণগত প্রশিক্ষণ: যেমন "স্টপ-এন্ড-গো পদ্ধতি" বা বীর্যপাতের সময় বাড়ানোর জন্য স্কুইজ কৌশল।

3.মনস্তাত্ত্বিক হস্তক্ষেপ: উদ্বেগ উপশম এবং অংশীদার যোগাযোগ উন্নত.

4.ড্রাগ চিকিত্সা: ডাক্তারের নির্দেশে ড্যাপোক্সেটিন এবং অন্যান্য ওষুধ ব্যবহার করুন।

সারাংশ

অকাল বীর্যপাতের বিচারের জন্য সময়, নিয়ন্ত্রণ এবং মনস্তাত্ত্বিক প্রভাবের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যাপক মূল্যায়ন প্রয়োজন। মানদণ্ড পূরণ করা হলে, সময়মত হস্তক্ষেপ সুপারিশ করা হয়। ইন্টারনেটে "পুরুষদের স্বাস্থ্য" এর সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়ও জোর দেয় যে অকাল বীর্যপাত একটি অনির্বচনীয় সমস্যা নয়, এবং বৈজ্ঞানিক প্রতিক্রিয়া হল মূল বিষয়।

দ্রষ্টব্য: এই নিবন্ধের ডেটা গত 10 দিনে ISSM নির্দেশিকা এবং স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আলোচিত বিষয়গুলিকে নির্দেশ করে৷ এটি শুধুমাত্র রেফারেন্সের জন্য। নির্দিষ্ট নির্ণয়ের জন্য একজন পেশাদার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।